Familienleben

Mein Kind will nicht essen. Was sollte man tun?

Bosensteiner-hoellenknechte.de - Mein Kind will nicht essen. Was sollte man tun?Viele Eltern beschweren sich oft darüber, dass ihre Kinder nicht essen wollen. Was soll man in einem solchen Falle tun? Wie kann man das Problem beseitigen? Mehrere Experten meinen, dass man zuerst ruhig sein sollte. Man sollte sein Kind zum Essen nicht zwingen. Manchmal kommt ein solches Problem bei allen Kindern vor. Es gibt jedoch auch solche Kinder, die keinen guten Appetit häufig haben.

Vorausgesetzt, dass es sich um ein gesundes Kind handelt, dann sollte es grundsätzlich dann essen, wenn es will. Auch Experten sind der Meinung, dass Kinder zum Essen nicht gezwungen werden sollten. Wenn es sich um gesunde Produkte handelt (z.B. Gemüse, Vollkornprodukte, Fisch) handelt, sollte man die Kinder essen lassen, was sie möchten. Offensichtlich sollten süße Produkte und Chips vermieden werden.

Man soll sich dessen bewusst sein, dass kleine Kinder ein natürliches Gefühl für Sättigung und Hunger. Das ist damit gleichgesezt, dass sie sehr gut wissen, wenn Sie was essen wollen. Falls man allerdings sein Kind zum Essen immer zwingt, dann geht dieser wertvolle Mechanismus verloren. Sowohl Fettleibigkeit als auch Untergewicht zählen zu typischen Flolgen dieser Situation. Im Fall von diesen Kindern, die Essen häufig verweigern, muss man einige eindeutige Essenregeln beachten. Die Kleinen sollten gesunde pflanzliche sowie tierische Produkte essen. Fettreiche Lebensmittel und Süßes sollten relativ selten gegessen werden.

Im Fall von zufriedenen sowie aktiven Kindern soll man sie nicht zusätzlich füttern. Anders ist es, wenn Ihr Kind schon lange schlecht isst und dazu oft müde und inaktiv ist. Haben Sie derartige Probleme? Im Fall, wenn ja, müssen Sie mit Ihrem Kind zu einem erfahrenen Kinderarzt gehen. In erster Linie sollte man prüfen, ob sich das Kind altersgemäß entwickelt.